Forskare kan ha hittat den del av hjärnan som möjliggör klara drömmar

MPI för mänsklig utveckling

Gör en snabb Google-sökning efter klardrömmar – fenomenet där någon är medveten under sina drömmar – så kommer du snabbt att överväldigas med tips och tekniker för att låsa upp förmågan.

Trots att klara drömmar är relativt sällsynta hos de flesta, är det klart önskvärt för många människor att veta när du drömmer och eventuellt till och med kunna ändra dina drömmars kurs.

Nu tror forskare från Tyskland att de kan ha hittat den neurologiska nyckeln till förmågan. Efter att ha skannat hjärnorna hos vanliga drömmare och de som ofta är klarsynta, har de funnit att den del av hjärnan som möjliggör självreflektion är större bland klarsynta drömmare.

'Våra resultat tyder på att självreflektion i vardagen är mer uttalad hos personer som lätt kan kontrollera sina drömmar', säger Elisa Filevich, en forskning vid Center for Lifespan Psychology vid Max Planck Institute for Human Development, som var en av de ledare för forskningen, i ett pressmeddelande .

Även om forskning tidigare har visat att människor som klarar drömmar verkar ha mer uttalad medvetenhet om sina egna tankeprocesser, känd som metakognition, är detta en av de första studierna som utforskar kopplingen mellan de två på neural nivå.

För att göra detta bad teamet volontärer att fylla i ett frågeformulär om deras förmåga att drömma klarsynta och sedan dela upp dem i två grupper beroende på om de var mycket klarsynta, eller aldrig eller sällan klarsynta under drömmar.

Teamet utförde sedan strukturellt och funktionellt MRI skannar på de två olika grupperna för att jämföra volymen av olika regioner i deras hjärnor.

Vad de fann var att deltagare som var mycket klarsynta under drömmar hade större främre prefrontala cortex, vilket är den region i hjärnan som kontrollerar medvetna kognitiva processer och spelar en viktig roll i vår förmåga att självreflektera.

Teamet tog också skanningar medan deltagarna löste tester för vaken självmedvetenhet. Skanningarna visade att klara drömmare också hade mer hjärnaktivitet i deras prefrontala cortex än vanliga drömmare. Detta tyder på att samma hjärnregion är kopplad till båda förmågorna. Deras forskning har nu varit publiceras i Journal of Neuroscience.

'Våra resultat tyder på att självreflektion i vardagen är mer uttalad hos personer som lätt kan kontrollera sina drömmar,' sa Filevich i releasen .

Forskarna är nu ivriga att ta reda på om dessa självmedvetandefärdigheter kan läras ut. Deras nästa studie kommer att försöka lära volontärer att drömma klarsynta och sedan se om deras självreflektion också förbättras som ett resultat.

Som någon som själv har haft många klara drömmar är jag fortfarande inte helt säker på överklagandet. Alla drömmar som jag är klarsynt under, och särskilt de jag har viss kontroll över, är frustrerande och utmattande och känns mer som ett mentalt maraton än vila.

Men jag kan inte förneka att det är fascinerande att upptäcka mer om hur våra hjärnor fungerar – både när vi är vakna och under sömnen. Även om det ibland är skönt med en liten flykt från medvetenheten.

Du kan ta reda på mer om vetenskapen om klara drömmar tack vare killar på AsapSCIENCE .

Populära Kategorier: Människor , Förklarare , Hälsa , Åsikt , Natur , Miljö , Plats , Fysik , Tech , Samhälle ,

Om Oss

Publicering Av Oberoende, Beprövade Fakta Om Rapporter Om Hälsa, Rymd, Natur, Teknik Och Miljö.